Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche
Basis Online-Kurs mit Marc Fenner
Ruhe finden. Kraft entdecken. Yoga Nidra in die Welt bringen.Kinder und Jugendliche brauchen heute Räume, in denen sie zur Ruhe kommen, sich selbst wieder spüren und einen Zugang zu ihrer inneren Welt finden können.
Viele erleben schon früh Druck, Reizüberflutung, Schulstress, Medien, Erwartungen und innere Unruhe. Yoga Nidra kann ihnen helfen, die Wellen im Geist zur Ruhe zu bringen, eine innere Ruheinsel zu finden und zu entdecken, was in ihnen wachsen möchte.
In diesem Basis Online-Kurs lernst Du, wie Du Yoga Nidra altersgerecht, kreativ und achtsam für Kinder und Jugendliche vorbereiten, anleiten und nachbereiten kannst.
Der Kurs ist aus meiner langjährigen Live-Ausbildung Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche entstanden. Viele Menschen möchten dieses Thema lernen, können aber nicht regelmäßig an festen Terminen teilnehmen. Ein Wochenende passt nicht. Der Abend passt nicht. Der Alltag mit Kindern, Familie, Schule, Beruf oder pädagogischer Arbeit ist oft voll.
Deshalb habe ich diesen Basis Online-Kurs neu aufgenommen, damit Du in Deinem eigenen Tempo lernen kannst.
Du bekommst Videos, Unterlagen, Reflexionsfragen, Übungen und konkrete Ideen, mit denen Du Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche in Deine eigene Arbeit integrieren kannst: in der Familie, in der Schule, im Kinderyoga, in pädagogischen Gruppen, im Yogastudio oder in eigenen Projekten.
Was Dich im Kurs erwartet
Du lernst unter anderem:wie Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche aufgebaut werden kann,
wie Du Kinder und Jugendliche gut auf Yoga Nidra vorbereitest,
wie Du mit Mantra, Atem, Körperwahrnehmung und kleinen Ritualen arbeitest,
wie Tier-Asanas und Krafttiere Kinder stärken können,
wie Du Emojis, Skalen und Gefühlsfragen nutzen kannst,
wie Du Sankalpa kindgerecht erklärst, zum Beispiel als Herzenswunsch, Samen, Licht, Schatz oder Kraftsatz,
wie aus der Yogamatte eine Ruheinsel werden kann,
wie Du Vorbereitung, Yoga Nidra und Nachbereitung sinnvoll verbindest,
und wie Du daraus erste eigene Yoga Nidra Einheiten entwickelst.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Kurs ist für Dich geeignet, wenn Du Yoga Nidra mit Kindern oder Jugendlichen teilen möchtest.Zum Beispiel als Yogalehrer:in, Kinderyogalehrer:in, Lehrer:in, Erzieher:in, pädagogische Fachkraft, Coach, Therapeut:in, Elternteil oder Begleiter:in von Kinder- und Jugendgruppen.
Du brauchst keine abgeschlossene Yoga Nidra Ausbildung, um mit diesem Basis Online-Kurs zu beginnen.
Zertifikat und weiterer Weg
Nach Abschluss des Basis Online-Kurses kannst Du Dir ein Teilnahmezertifikat herunterladen.Der Basis Online-Kurs umfasst ca. 24 Stunden Lern- und Praxiszeit. Dazu gehören Videolektionen, Unterlagen, Reflexionsfragen, eigene Praxis und erste Konzeptarbeit.
Wenn Du später tiefer gehen möchtest, kannst Du zusätzlich am Live-Praxis- und Zertifizierungsmodul mit Marc Fenner teilnehmen. Dort arbeitest Du in einer Gruppe weiter, entwickelst Deine eigene Yoga Nidra Einheit, bekommst Feedback und kannst das vollständige Abschlusszertifikat als Yoga Nidra Lehrer:in für Kinder und Jugendliche erwerben.
Dein Zugang
Nach der Buchung erhältst Du Deine Zugangsdaten direkt per E-Mail und kannst sofort starten.Du lernst flexibel, in Deinem eigenen Rhythmus und kannst jederzeit zu den Videos und Unterlagen zurückkehren.
Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche
Basis Online-Kurs mit Marc Fenner
Für mehr Ruhe.
Für mehr Selbstwahrnehmung.
Für mehr innere Stärke.
Und für Menschen, die Yoga Nidra mit Kindern und Jugendlichen in die Welt bringen möchten.
Jetzt starten
Wenn Du spürst, dass Du Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche weitergeben möchtest, dann starte jetzt mit dem Basis Online-Kurs.Jetzt Zugang sichern und direkt beginnen.
Ich freue mich auf Dich!
Love, Peace & Om
Marc
Course plan
Einleitung: Herzlich Willkommen
Modul 1: Einführung & Überblick
Modul 2: Mantra, Krafttiere und Sankalpa
Modul 3 - Ruheinsel, Emojis & Sankalpa
Modul 4 - Du wirst ein Obstbaum
Modul 5 - Fantasiereise Asana Krafttier
Modul 6 - Dein inneres Licht
Modul 7 - Integration & Teilen